چرا زنان خسته و ناراحت به نظر میرسند؟ (آیا میتوان در این مورد کاری کرد): یک رژیم غذایی مناسب برای غلبه بر خستگی و استرس
زنان - بهداشت زنان - راه و رسم زندگی زنان - روانشناسی
چرا زنان خسته و ناراحت به نظر میرسند؟ (آیا میتوان در این مورد کاری کرد): یک رژیم غذایی مناسب برای غلبه بر خستگی و استرس
زنان - بهداشت زنان - راه و رسم زندگی زنان - روانشناسی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
بررسی علت خستگی و راهها و شیوههای برطرف کردن آن است، در این کتاب به توضیح چگونگی مصرف درست ویتامینها و چگونگی مقابله با بیخوابی و یا تغییر عادتهای روزانه پرداخته شده و در قالب یک آزمون خودشناسی، به ارایه ترکیبی از فرایندهای فیزیکی و روحی و نوع زندگی افراد میپردازد.