هدیه آرامش
آرامش ذهنی
هدیه آرامش
آرامش ذهنی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
نگارنده در این کتاب با هدف دستیابی افراد به تصویری مثبت از خویش و آرامش، به آموزش معنوی و ارائة راهکارهایی در این زمینه پرداخته است. این آموزشها در بخشهایی با عنوانهای: زندگی، روابط، ارزشها، کاراکتر، رازها، سکوت و تمرینات آمده است. برخی از این راهکارها عبارتاند از: «سادگی به معنای یافتن زیبایی در چیزهای طبیعی و تحت تأثیر نمایش قرار نگرفتن است»، «بهترین شکل آموزش، نمونه بودن است»، «شما نمیتوانید آرامش را به دیگران تحمیل کنید. ولی میتوانید آرام باشید و محیط آرامی را بیآفرینید.» و «بهترین هدیه، شادی بخشیدن و پایاندادن به غم است».
