غلبه بر وسواس

وسواس رفتاردرمانی - به زبان ساده

غلبه بر وسواس

وسواس رفتاردرمانی - به زبان ساده

قیمت

20,000

تاریخ نشر

13820306

شابک

978-964-7537-46-9

تلفن

66498386

ناشر

رشد

پدیدآور

نويسنده : بائر ، لی - مقدمه : راپاپورت ، جودیت‌ال. - مترجم : محمدی ، مسعود - مترجم : کوهی ، لیلا - مترجم : دهگانپور ، محمد

صفحات اولیه کتاب خرید از 2 فروشگاه

اطلاعات تکمیلی

کد دیویی

616.85227

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 264 صفحه - ترجمه - چاپ 1

کد دیویی

616.85227

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 264 صفحه - ترجمه - چاپ 1

معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

من کیستم؟ روش‌های موثر برای خودشناسی

ترک اعتیاد: خوددرمانی هدایت شده: راهنمای مراجعان

کنترل فشار روانی

کنترل فشار روانی و شیوه‌های مقابله

مثبت‌گرایی (چگونه به زندگی شور و نشاط بیشتری ببخشیم)

تشخیص و درمان اختلال‌های اضطرابی، وسواسی، و آسیب‌زاد (بر اساس DSM-5)

درمان‌‌شناختی رفتاری مبتنی بر انعطاف‌پذیری

مدیریت خشم: برای مراجعان سوءمصرف مواد و سلامت روانی همراه با فنون ایجاد آرامش و آموزش مهارت نه گفتن (راهنمای شناختی رفتاری)

سازگاری با تغییرات زندگی: مهارتهای عملی برای مقابله با فشار روانی

حقایقی درباره اختلال وسواس

مقابله با افسردگی "و شیوه های درمان آن"

روان شناسی سلامت

مهار سگ سیاه: راهنمایی برای غلبه افسردگی

راه حل‌های سلامت اضطراب: علل و اثرات اضطراب را کشف کنید و بیاموزید آن را چگونه متوقف کنید