خانه
اخبار
چند رسانهای
گزارش آماری
ورود | ثبت نام
اخبار
چند رسانهای
گزارش آماری
تلویزیون اینترنتی کتاب
درباره ما
معرفی موسسه
هیات امنا
هیات مدیره
مدیران
نسخه آزمایشی جستجو
ورود | ثبت نام
تکنیکهای شگفتانگیز پرورش اندام: تمرینات حرفهای، چگونگی برنامه تمرینات
تمرین با وزنه
ماهیچهها - توانمندی
بدنسازی
تکنیکهای شگفتانگیز پرورش اندام: تمرینات حرفهای، چگونگی برنامه تمرینات
تمرین با وزنه
ماهیچهها - توانمندی
بدنسازی
قیمت
300,000
تاریخ نشر
13971022
شابک
978-600-7356-59-3
تلفن
66976690
ناشر
ورزش
پدیدآور
نويسنده :
پاکولسکی ، بن
-
مترجم :
امیری ، احسان
-
مترجم :
مرادیان ، کیوان
-
مترجم :
صادقی ، مهدی
صفحات اولیه کتاب
ناموجود
اطلاعات تکمیلی
کد دیویی
613.71
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 252 صفحه - ترجمه - چاپ 2
کد دیویی
613.71
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 252 صفحه - ترجمه - چاپ 2
معرفی مختصر کتاب
کتاب های دیگر
برنامه تمرینات پرورش اندام MI40
تمرینات حرفهای پروش اندام (MI40)
دویدن استقامتی شدید: مجموعهای از 75 برنامه تمرینی دویدن برای کسب آمادگی و رقابت در مسابقات
شنا: اوج آمادگی با 100 جلسه تمرین
باشگاه بدنسازی: نکتهها + بایدها + نبایدها
آناتومی تمرینات عضلات مرکزی: راهنمای تقویت عضلات مرکزی بدن
آناتومی تمرینات قدرتی با وزن بدن
آناتومی تمرینات قدرتی در پرورش اندام
فیزیولوژی ورزش کاربردی
آمادگی بدنی در فوتبال
تمرینات قدرتی با کشهای بدنسازی
مبانی و کاربرد تمرینات مقاومتی
بدنسازی کامل برای والیبال
36 تمرین کاربردی برای ساختن بالاتنهای عضلانی