چاقی، یا، تناسب اندام: موثرترین شیوه علمی برای درمان چاقی و سوزاندن چربیهای زائد
بدن - ترکیب بندی تمرینهای ورزشی - اثر فیزیولوژیکی - آموزش برنامهای تمرینهای لاغری ورزشهای هوازی
چاقی، یا، تناسب اندام: موثرترین شیوه علمی برای درمان چاقی و سوزاندن چربیهای زائد
بدن - ترکیب بندی تمرینهای ورزشی - اثر فیزیولوژیکی - آموزش برنامهای تمرینهای لاغری ورزشهای هوازی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
مولف در این اثر، شیوههای عملی درمان چاقی را ارائه میکند .تبیین دلایل پزشکی چاقی، رژیم غذایی، ورزش، پیشگیری از چاقی و معایب چاقی از جمله موضوعاتی است که در کتاب حاضر مطرح شده است.
