کلید رهایی از نگرانیها به کمک تغذیه
تغذیه سلامتی نگرانی
کلید رهایی از نگرانیها به کمک تغذیه
تغذیه سلامتی نگرانی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
در این کتاب، طی مباحث متعدد ارتباط میان نگرانی و تغذیه، همچنین عملکرد ساز و کار بدن در هنگام بروز نگرانی تبیین شده است .مولف نشان میدهد که چگونه میتوان با استفاده از تغذیه مناسب از بسیاری ناراحتیهای جسمانی پیشگیری نمود ;ناراحتیهایی که ریشه در ناراحتیهای روحی دارند .کتاب متشکل از دو بخش است .در بخش اول، علل و عوامل ایجاد نگرانیها تشریح میشود .بخش دوم به شیوه رفع نگرانیها اختصاص دارد .
