چیکنگ
چیکنگ
تائو، چگونگي جمع كردن انرژي باطني و مرتبط ساختن اين انرژي با عالم را ميآموزد. در اين كتاب فنون و روشهاي اصيل «چي كونگ» با ادراك عقلي و شهودي معرفي ميشود و تمرينات مديتيشن مرتبط با اين فنون با هدف رساندن شخص به آگاهي و سلامتي جسم و روان ارائه ميگردد. تمرينات كتاب به «پركتيشنرها» (هيپنوتراپي)، اين امكان را ميدهد كه انرژي دروني خود را آزاد كرده و هارموني ميان خود و عالم را بنا نهند.