چگونه شاد باشیم؟
خودسازی خوشبختی کنترل (روانشناسی)
چگونه شاد باشیم؟
خودسازی خوشبختی کنترل (روانشناسی)
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
«حس شادی ترکیبی از عواطف مختلفی است از صلح و آرامش تا خوشحالی و هیجان.» کتاب حاضر به بررسی و یافتن عوامل درونی برای ایجاد شادی و اعتمادبهنفس میپردازد. همینطور به آموزش را ههای تفکر قوی که میتواند انسان را در مواجهه با هر نوع مشکلی برای یافتن شادی یاری دهد، میپردازد و تمرینهایی نیز در پایان هر فصل برای سنجش اطلاعات خواننده قرار داده شده است.