آسیبهای دویدن
دو - زخمها و آسیبها دو - زخمها و آسیبها - درمان
آسیبهای دویدن
دو - زخمها و آسیبها دو - زخمها و آسیبها - درمان
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
دويدن، هميشه به عنوان ورزش مادر مورد توجه بوده است. زيرا اينگونه ورزشها علاوه بر اهميت ساختاري در بدنه رشتههاي مختلف ورزشي، از جذابيتها و خصوصيات منحصر به فردي نيز برخوردار بودهاند. از سويي آسيبديدگي نيز در اين ورزشها جديتر و مهمتر بوده است، زيرا همزمان اندامها و اعضاي گوناگوني در حال فعاليت هستند و از اين رو رعايت جانب احتياط بسيار مهم و ضروري است. هم پاي توسعه و پيشرفت علم و فناوري، آسيبشناسي ورزشي نيز پيشرفت چشمگيري داشته است. در کتاب حاضر آسيبديدگيهاي متنوع در دويدن، علائم، روشهاي تشخيص، روشهاي پيشگيري و بالاخره درمان آنها بررسي شده است.