هوش هیجانی برای همه: راهنمای عملی هوش عاطفی
هوش هیجانی
هوش هیجانی برای همه: راهنمای عملی هوش عاطفی
هوش هیجانی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
یکی از مباحث اصلی و مهم روانشناسی، هوش است. هوش مجموعهای از استعدادها است، و حافظه، دقت، یادگیری و ادراک و... در آن تاثیر دارد و این صفت از فردی به فرد دیگر فرق میکند. انسان از بدو تولد در یک محیط اجتماعی غوطهور میشود و تحت تاثیر این محیط، افکار، اندیشهها، هیجانات و عواطف درونی وی تغییر مییابد و روشهای تازهای را به او عرضه میکند. هوش هیجانی به منزلهی زیرمجموعهای از هوش اجتماعی تعریف شده و مهارتی اجتماعی است؛ یعنی با مردم کنار آمدن، مهار هیجانها در روابط با انسانها و توانایی ترغیب یا راهنمایی دیگران. در واقع مهارتهای مهار عاطفی، اساسیترین مولفهی هوش هیجانی و در نتیجه از اساسیترین عناصر خوشبختی است. نظریهی هوش هیجانی به تمامی حوزههای زندگی بشر مربوط است، چرا که احساسات در تمامی لحظههای زندگی وجود دارند و به طور کلی، عواطف تعیینکنندهی میزان خوشبختی فرد و جامعه است. در این راستا نگارنده در کتاب حاضر مطالبی را در باب هوش هیجانی، اصول تعادل، آگاهی، مسئولیت و همدلی، توجه به احساسات، ارزش واکنش، پرورش عواطف، دلسوزی کردن، دانش عاطفی، هوش هیجانی و عزت نفس (کودکی، پیش از مدرسه، سالهای مدرسه)، تایید کردن و رد نکردن، هوش هیجانی و خوشبختی، تربیت فرزند و علایم هوش هیجانی بالا و پایین بیان میکند.