شش گام انرژیبخش به سوی شادابی و سرزندگی
بهداشت شخصی پزشکی جایگزین رفتار بهداشتی
شش گام انرژیبخش به سوی شادابی و سرزندگی
بهداشت شخصی پزشکی جایگزین رفتار بهداشتی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
مجموعهی حاضر شامل نکات و توصیههایی جهت دستیابی به سلامت روحی، عاطفی و جسمی است که به زعم نگارنده در این روش ها ضمن تقویت سطوح انرژی فرد، قابلیت هماهنگی با پر مشغلهترین زندگیها را دارند و با به کارگیری آنها میتوان تغییرات مثبت در زندگی ایجاد نمود و در نهایت به شادابی و آرامش رسید".