رهایش درون: تکنیکهای کاربردی و شفابخش برای روح، جسم و جان، آتوگین و پی.ام.آر
خواب مصنوعی - آموختن به خود مدیتیشن آرامش ذهنی
رهایش درون: تکنیکهای کاربردی و شفابخش برای روح، جسم و جان، آتوگین و پی.ام.آر
خواب مصنوعی - آموختن به خود مدیتیشن آرامش ذهنی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
در کتاب «رهایش درون» با دو تکنیک «آتوگین» و «پی ام ار»، آشنا میشوید. کتاب به همراه 2سیدی همراه مراقبه هر تکنیک، ارائه میشود. در این کتاب، تمرینات عملی و کاربردی برای سلامت جسمی، روحی و روانی شما نوشته شده است و شما به آسانی با دو تکنیک درمانی که در اروپا بهعنوان طب مکمل هزینههای درمانیاش را شرکتهای بیمه برای بیماران خود میپردازند، میتوانید سلامت جسم و روح خود را تضمین کنید.