غلبه بر بیخوابی
خواب بیخوابی - درمان
غلبه بر بیخوابی
خواب بیخوابی - درمان
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
کتاب حاضر متشکل از 7بخش است. در بخش نخست، اهمیت بیخوابی توضیح داده شده است .در بخش دوم علل بیخوابی مانند ضایعات مغزی، افسردگی، عوامل غذایی و نظایر آن بررسی شده است .بخش سوم به دارو و درمانهای بیخوابی اختصاص دارد و در بخش چهارم علل پرخوابی مثل اختلالات روانی، مصرف دارو، بیماریهای عفونی و غیره ذکر شده است .بخش پنجم مربوط به دلایل بدخوابی است و بخش ششم شامل مقالات و مطالب جدید در باره اختلالات خواب است .بخش پایانی به اختلالات خواب و در سالمندان اختصاص دارد.