خانه
اخبار
چند رسانهای
گزارش آماری
ورود | ثبت نام
اخبار
چند رسانهای
گزارش آماری
تلویزیون اینترنتی کتاب
درباره ما
معرفی موسسه
هیات امنا
هیات مدیره
مدیران
نسخه آزمایشی جستجو
ورود | ثبت نام
نکات طلایی فیتنس بانوان
آمادگی جسمانی زنان
تمرین با وزنه
بدنسازی زنان
نکات طلایی فیتنس بانوان
آمادگی جسمانی زنان
تمرین با وزنه
بدنسازی زنان
قیمت
490,000
تاریخ نشر
14000227
شابک
978-600-355-467-2
تلفن
66403170
ناشر
حتمی
پدیدآور
نويسنده :
کارول ، مارک
-
مترجم :
احمدیحکمتیکار ، امیرحسین
-
مترجم :
فرحانی ، فرید
-
ويراستار :
خرمیپور ، کیوان
صفحات اولیه کتاب
خرید از 3 فروشگاه
اطلاعات تکمیلی
کد دیویی
613.7045
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 72 صفحه - ترجمه - چاپ 1
کد دیویی
613.7045
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 72 صفحه - ترجمه - چاپ 1
معرفی مختصر کتاب
کتاب های دیگر
هنر تراشیدن بدن: تمرینات بدنسازی بانوان
تناسب اندام در دوران بارداری
تمرینات قدرتی تناسب اندام برای بانوان بالای 60 سال
بازوهای پرقدرت
راهنمای تمرین و تغذیه بر اساس تیپهای بدنی
اصول بنیادی تمرینات قدرتی برای شناگران: راهنمایی جامع برای پیشرفت قدرت و توان شناگران و مدیریت آسیبهای ورزشی شنا
راهنمای NSCA برای تمرینات ورزشی در گروههای خاص
ارزیابی و تمرینات پایداری ناحیه مرکزی بدن
آناتومی پلایومتریک
رویکرد ساده به فیزیولوژی فعالیت ورزشی و تمرین ویژه مربیان و ورزشکاران
نغذیه ورزشی کاربردی
آموزش پیلاتس برای ناهنجاریهای قامتی بیماریها و آسیبها: راهنمای کاربردی
تمرینات در منزل در زمان پاندمی کووید- ۱۹: بدن خود را در زمان پاندمی فیت و عالی نگه دارید
کلیستنیکس سبک گرایند پیشرفته: تمرینات با وزن بدن