استرس خود را کنترل کنید و زمانتان را مدیریت نمایید!
زمان فشار روانی فشار روانی - کنترل زمان - جنبههای روانشناسی
استرس خود را کنترل کنید و زمانتان را مدیریت نمایید!
زمان فشار روانی فشار روانی - کنترل زمان - جنبههای روانشناسی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
هدف من از ترکیب مسائل مربوط به کنترل استرس و مدیریت زمان و بیان آن، در یک کتاب، این بوده که چیزی مفید را برای افرادی فراهم آوریم که هر روز احساس میکنند بیش از گذشته، در سطوح عمیقتر درد، افسردگی و فقدان امید قرار گرفتهاند و با کمبود زمان مواجهاند و بنابراین، احساس میکنند نیاز است کارهای خود را تکمیل کنند و اهدافشان را درک نمایند. هدف از کتاب جاری، این است که کمک و نصایحی ارائه دهد که به راحتی قابل جذب باشد.