راههای شناخت و درمان افسردگی، سوگ و شکستهای عاطفی
اعتماد به نفس افسردگی روانشناسی بالینی تندرستی اندوهدرمانی شکست (روانشناسی)
راههای شناخت و درمان افسردگی، سوگ و شکستهای عاطفی
اعتماد به نفس افسردگی روانشناسی بالینی تندرستی اندوهدرمانی شکست (روانشناسی)
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
مطالب کتاب حاضر، در زمينه افسردگي و راههاي درمان است. در بخش اول علائم و عوامل مؤثر بر افسردگي شرح داده شده است. سپس در بخش دوم به برخي روشهاي کاربردي براي غلبه بر افسردگي اشاره شده است. در بخش دوم تمرينات و مثالهاي کاربردي و مناسبي ارائه شده تا به کمک آنها مخاطب بتواند از عهده غلبه بر افسردگي برآيد و به شادابي برسد.
