سیگارت را قورت بده! (راهنمای عملی ترک سیگار - ویژه زندانیان)
سیگار - اعتیاد - درمان
سیگارت را قورت بده! (راهنمای عملی ترک سیگار - ویژه زندانیان)
سیگار - اعتیاد - درمان
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
ترک سیگار یکی از سختترین و البته آسانترین کارهای ممکن است. کتاب حاضر به طور ویژه برای ترک سیگار زندانیان نوشته شده است که شرایط این محیط کاملا مد نظر قرار گرفته باشد. نگارنده تلاش کرده تا از زبانی ساده و همراه با طنز برای فهم بیشتر مطالب استفاده کند. این اثر با هدف کمک به افراد سیگاری در جهت ترک سیگار و رسیدن به زندگی سالمتر و همراه با نشاط بیشتر تدوین شده است.
