اضطراب - اختلالات اضطراب - اختلالات - درمان
اضطراب - اختلالات اضطراب - اختلالات - درمان
اضطراب يك حالت خلق منفي با نشانههاي تنش فيزيكي و هراس از آينده است. در انسانها اضطراب ميتواند احساسي از ناآرامي باشد و يا مجموعهاي از رفتارها يا يك پاسخ فيزيولوژيكي مغز باشد كه در تنش ماهيچهاي و افزايش ضربان قلب نمود مييابد. روانشناسان حدود يك قرن است كه ميزان كم اضطراب را براي عملكرد بهتر مفيد ميدانند. در كتاب پيش رو اختلالات اضطرابي مورد مطالعه قرار گرفتهاند.