کتاب کار شفقت به خود ذهن‌آگاهانه: روشی ثابت شده برای پذیرش خویشتن، ساختن قدرت درونی و کامیابی

خودپذیری شفقت امنیت روانی

کتاب کار شفقت به خود ذهن‌آگاهانه: روشی ثابت شده برای پذیرش خویشتن، ساختن قدرت درونی و کامیابی

خودپذیری شفقت امنیت روانی

قیمت

350,000

تاریخ نشر

13990612

شابک

978-600-476-360-8

تلفن

32280167

ناشر

ضریح آفتاب

پدیدآور

نويسنده : نف ، کریستین - مترجم : نجات ، حمید - مترجم : وکیلیان‌آغویی ، حدیث

صفحات اولیه کتاب ناموجود

اطلاعات تکمیلی

کد دیویی

158.13

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

مشهد - خراسان رضوی

مشخصات

جلد - 220 صفحه - ترجمه - چاپ 1

کد دیویی

158.13

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

مشهد - خراسان رضوی

مشخصات

جلد - 220 صفحه - ترجمه - چاپ 1

معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

دلسوزی: از سرزنش کردن خود دست بردارید و به خود اعتماد کنید

10 گام تا انعطاف‌پذیری روانی (مدیریت افکار)

از میان ناآرامی‌ها به آرامش رسیدن

شفقت به خود: قدرت مسلم مهربانی با خود

زندگی آگاهانه: برنامه‌ای برای زندگی در لحظه حال

عاشق خودت باش

کوتاه و گزنده

شکستن الگوهای فکری منفی: کتاب خود-یاری و کمکی طرح‌واره‌درمانی

از وابستگی تا رستگاری یا تمریناتی برای سعادتمندی

اجازه ندهید هیجانات زندگی شما را در دست بگیرد: مهارت رفتاردرمانی دیالکتیک ...

100 راهکار افزایش اعتماد به نفس خود

زندگی در اینجا و اکنون: پذیرش واقعیت و تعهد به تغییر

پیکرتراش ذهن و بدن

شکستن مرزهای موفقیت: رسیدن به موفقیت‌هایی فراتر از باور دیگران