رضایت از زندگی لازمه غلبه بر نشخوار فکری و نارسایی هیجانی
چاقی چاقی - جنبههای روانشناسی
رضایت از زندگی لازمه غلبه بر نشخوار فکری و نارسایی هیجانی
چاقی چاقی - جنبههای روانشناسی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
داشتن سلامت روان بهمعنای حال خوب داشتن است، یعنی شخص تواناییهای خود را تشخیص میدهد و میتواند با استرسهای زندگی کنار بیاید و با جامعه تعامل درستی داشته باشد. سلامت روان از عوامل معنوی، زیستی، روانی و اجتماعی تشکیل شده که کاستی در هر کدام از آنها میتواند به اختلال در سلامت روان از جمله نشخوار فکری و نارسایی هیجانی بینجامد. در این کتاب به بررسی مفاهیم نارسایی هیجانی، ویژگیهای رفتاری افراد مبتلا به نارسایی هیجانی، نارسایی مفهوم نشخوار فکری، پیامدهای آن، مفهوم رضایت از زندگی و ابعاد آن، الگوهای رضایت از زندگی، عوامل مؤثر بر رضایت از زندگی و چگونگی غلبه بر نشخوار فکری و نارسایی هیجانی و ارتقای رضایت از زندگی، پرداخته شده است.