خودسازی موفقیت مهارتهای زبانی تغییر
خودسازی موفقیت مهارتهای زبانی تغییر
در روان درماني، درمان را با تغيير معادل ميدانند. كسي كه مشكل دارد و سراغ درمانگر ميآيد در جستوجوي تغيير وضعيت خويش به شرايط بهتر و كارآمدتر است؛ تغيير اگر قرار باشد كه دائمي و ماندگار باشد نيازمند يادگيري باورهاي جديد و كنار گذاشتن باورهاي محدودكننده قديمي است. در اين كتاب راهكارهاي تغيير نظام باورها به صورت بنيادي و كاربردي، معرفي ميشود.