نسخه آزمایشی جستجو ورود | ثبت نام
آمادگی جسمانی با تمرینات قدرتی | خانه کتاب و ادبیات ایران

آمادگی جسمانی با تمرینات قدرتی

آمادگی جسمانی وزنه‌برداری

آمادگی جسمانی با تمرینات قدرتی | خانه کتاب و ادبیات ایران

آمادگی جسمانی با تمرینات قدرتی

آمادگی جسمانی وزنه‌برداری

قیمت
1,400
تاریخ نشر
13690701
تلفن
66966697
ناشر
علم و ورزش
پدیدآور
نويسنده : اسپراگو ، کن - مترجم : محمدعلی‌نژاد ، عطاء‌الله - مترجم : پویان ، ژیلا
صفحات اولیه کتاب ناموجود
اطلاعات تکمیلی
کد دیویی
796.41
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 239 صفحه - ترجمه - چاپ 5
کد دیویی
796.41
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 239 صفحه - ترجمه - چاپ 5
معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

پرورش اندام و تمرینات سوپر در سه ماهه
تمرین‌های قدرتی برای سالمندان
کاراته هنر مبارزه با دست خالی
100 روش پیشرفته حرفه‌ای در پرورش اندام
شیوه رزمی بروس لی (آموزش تکنیکهای پایه)
تمرینات انفجاری حجم جلو و پشت بازو در 7 هفته
فرهنگ کامل تکواندو
تناسب اندام در شکم و پهلو (تمرینات پیشرفته ورزشکاران، تمرینات در منزل)
تمرینات قدرتی با توپ‌های بدنسازی
برنامه‌های قدرتی بالاتنه
تمرین‌های دمبل
دو نیمه ماراتون: شما هم می‌توانید آن را انجام دهید
آموزش تمرینات توان "حداکثر نیرو در کمترین زمان ممکن"
اصول مبارزه در تکواندو