دو و میدانی
دو و میدانی
دو و میدانی
دو و میدانی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
منشأ پيدايش دو و ميداني به انسانهاي اوليه برميگردد. انسانهاي اوليه، در جريانات تلاش براي بقا، شكار و دفاع از دو بدن، پريدن و پرتاب كردن استفاده ميبرند. كتاب حاضر در سه فصل تدوين شده است. فصل اول آموزش مواد دو و ميداني تشريح شده است. فصل چكيدهاي از قوانين دو و ميداني كه در فصل دوم آموزش داده شده آورده شده است. در فصل سوم نيز حركات نرمشي خاص اين رشته بيان شده است.
