با ویتامین چگونه زیبا و جوان بمانید: بر اساس جدیدترین یافتههای علمی دانشمندان
ویتامینها ویتامینها در تغذیه انسان
با ویتامین چگونه زیبا و جوان بمانید: بر اساس جدیدترین یافتههای علمی دانشمندان
ویتامینها ویتامینها در تغذیه انسان
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
مولف در این کتاب ویژگیهای برخی مواد غذایی را شرح داده، سپس توضیحاتی درباره کارکرد آن در بدن، علایم کمبود، بهترین منابع طبیعی، نوع مکمل غذایی، مسمومیت احتمالی، و عوامل از بین برنده، همچنین توصیههایی درباره آنها فراهم آورده است" .آشنایی با ویتامینها"، "منشاء ویتامینها"، "درمان با داروهای گیاهی و سنتی"، "متعادل ساختن عمل ویتامینها"، "چربی و مواد موثر بر روی آن"، "کربوهیدراتها و آنزیمها"، "بهبود یافتن از بیماری و حفظ سلامتی "و "ویتامینها در مقابل مواد مخدر "از مباحث این کتاب به شمار میروند .
