نسخه آزمایشی جستجو ورود | ثبت نام
بهینه‌سازی تمرین‌های قدرتی | خانه کتاب و ادبیات ایران

بهینه‌سازی تمرین‌های قدرتی

تمرین با وزنه تمرین زمان‌بندی‌شده تمرین‌های ورزشی

بهینه‌سازی تمرین‌های قدرتی | خانه کتاب و ادبیات ایران

بهینه‌سازی تمرین‌های قدرتی

تمرین با وزنه تمرین زمان‌بندی‌شده تمرین‌های ورزشی

قیمت
150,000
تاریخ نشر
13930506
شابک
978-600-6904-03-0
تلفن
66403170
ناشر
حتمی
پدیدآور
نويسنده : کریمر ، ویلیام - نويسنده : فلک ، استیون - مترجم : خواجوی ، نعیما - مترجم : عطایی ، جلیل - مترجم : طهرانی ، تهمینه - مترجم : طهرانی ، تینا
صفحات اولیه کتاب ناموجود
اطلاعات تکمیلی
کد دیویی
612.713
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 226 صفحه - ترجمه - چاپ 2
کد دیویی
612.713
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 226 صفحه - ترجمه - چاپ 2
معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

ارزیابی و تمرینات پایداری ناحیه مرکزی بدن
تمرینات قدرتی برای افزایش سرعت ورزشکاران
راهنمای تمرین و تغذیه بر اساس تیپ‌های بدنی
راهنمای کامل تمرینات اصلاحی
آمادگی جسمانی: گام به گام تا موفقیت
رویکرد ساده به فیزیولوژی فعالیت ورزشی و تمرین ویژه مربیان و ورزشکاران
خستگی عضلانی انسان
فیزیولوژی ورزشی ویژه تندرستی، آمادگی و عملکرد ورزشی
آناتومی تمرینات قدرتی
مفاهیم بنیادی و کاربردهای فیزیولوژی ورزش پیشرفته
عضله اسکلتی از مولکول تا فعالیت
آناتومی بسکتبال: تشریح تمرینات بدنسازی و توانبخشی بسکتبال
اصول گرم کردن بر اساس عوامل فیزیولوژیکی در انواع ورزش‌ها
قدرت بیشتر شنای سریع‌تر