شکفتن از دل افسردگی (راهنمای خودیاری)
افسردگی - به زبان ساده افسردگی - درمان - به زبان ساده اختلالات عاطفی
شکفتن از دل افسردگی (راهنمای خودیاری)
افسردگی - به زبان ساده افسردگی - درمان - به زبان ساده اختلالات عاطفی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
کتاب حاضر تلقي رايج از مفهوم افسردگي را به چالش ميکشد. افرادي که به افسردگي مبتلا هستند نهتنها جزو افراد تنبل يا بازنده نيستند، بلکه اغلب اشخاصي بلند همت، صادق و با شهامتاند. اگرچه بيمار شدن هيچگاه خوشايند نيست، اما گذر از افسردگي ميتواند به منزله فرصتي گرانبها براي شناسايي و مواجهه با مسائل سخت زندگي باشد. افسردگي با ترسيم دورنمايي بيآلايش و درک عميق از مفهوم زندگي، زمينه را براي رسيدن به آيندهاي بهتر و روشنتر فراهم ميکند. کتاب حاضر ضمن بررسي مفهوم افسردگي، به بيماران جهت غلبه بر افسردگي کمک مينمايد.