خودهیپنوتیزمی
خواب مصنوعی خواب مصنوعی - آموختن به خود
خودهیپنوتیزمی
خواب مصنوعی خواب مصنوعی - آموختن به خود
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
عادات و انتخابهاي خودمحدودشونده اغلب با الگوهاي نيمههوشيار آموخته شده در دوران كودكي شكل گرفتهاند. خودهيپنوتيزمي روشي عالي براي ايجاد ارتباط بين هوشيار و نيمه هوشيار است. كتاب حاضر مراحل، تكنيكها و مفاهيم سادهاي براي استفاده از خودهيپنوتيزمي و پرورش مهارت انجام آن توسط خودتان ارائه داده است. تكنيكها ميتوانند براي ترك عادات بد، ايجاد اعتماد به نفس، دستيابي به اهداف، ارتقاي سلامتي و درك انگيزههاي پنهان مورد استفاده قرار بگيرند.