رژیم منعطف: روشی آزمایش شده و بر پایه علم برای رسیدن و حفظ فیزیک (اندام)، عملکرد و سلامت شما

آمادگی جسمانی رژیم غذایی

رژیم منعطف: روشی آزمایش شده و بر پایه علم برای رسیدن و حفظ فیزیک (اندام)، عملکرد و سلامت شما

آمادگی جسمانی رژیم غذایی

قیمت

1,000,000

تاریخ نشر

14011020

شابک

978-964-6696-82-2

تلفن

44125703

ناشر

بین المللی شمس

پدیدآور

نويسنده : ارگان ، آلن - مترجم : باقرزاده ، حسین - مترجم : جهانگیر ، فاطمه - ويراستار : خضری ، رضا

صفحات اولیه کتاب ناموجود

اطلاعات تکمیلی

کد دیویی

613.25

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 234 صفحه - ترجمه - چاپ 1

کد دیویی

613.25

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 234 صفحه - ترجمه - چاپ 1

معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

مثل دکترها رژیم بگیر

درمان: بدن خود را درمان کنید، به عمر خود بیفزایید

تمرینات پیشرفته ورزشی: قابل اجرا در منزل (ویژه ایام قرنطینه و اوقات فراغت در منزل) مناسب برای ورزشکاران جهت حفظ آمادگی و سایر افراد جهت حفظ سلامتی

ده روز پاک‌سازی بدن با گیاهخواری: کاهش وزن 7 کیلوگرم در 10 روز

کاهش وزن در 6 روز

با مواد پروبیوتیک به سلامتی خود کمک کنید: دستورالعمل‌های خوشمزه، ساده و آسان پروبیوتیک همراه با راهنمای گام به گام

برنامه‌ریزی زیستی‌زمانی برای بهبود کیفیت زندگی: چگونگی مهار ژن‌های ساعت بدن برای رسیدن به تناسب اندام، بهینه‌سازی تمرین‌های ورزشی، و در نهایت داشتن خواب شبانه آسوده

اگر می‌خواهید چاق شوید: افزایش دهنده‌های گیاهی اشتها و چاقی

ارتباط ذهن - روده: چگونه این مکالمه‌های پنهان در بدن، بر روی خلق و خو، انتخابها و سلامتی ما تاثیرگذار است؟

یوگا برای افراد مبتلا به ام. اس

مکمل‌ها: راهنمای نهایی مکمل‌ها برای مردان: سلامت، تناسب اندام، عضلات، و استقامت

پرفشاری عروق ریوی راهنمای زندگی بیماران

تناسب اندام، راه‌‌حل کار در خانه‌: موثرترین راه‌حل دائمی برای تناسب اندام طولانی‌مدت و بدون تجهیزات

رنسانس دایت