زن در گذر میانسالی: چگونه پس از 35 سالگی جوان و سالم بمانیم
زنان میانسال - بهداشت میانسالان - بهداشت
زن در گذر میانسالی: چگونه پس از 35 سالگی جوان و سالم بمانیم
زنان میانسال - بهداشت میانسالان - بهداشت
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
در این کتاب، تغییرات طبیعی و به هنجار زنانـپس از سی و پنج سالگیـ به تفضیل بیان شده، همچنین موولف توصیههایی در بهداشت و سلامت جسمی این گروه به دست داده است .کتاب با این مباحث نظام یافته است :((زن در سالهای گذر))، ((روشهای طبیعی برای نشاط هر چه بیشتر))، ((روبهرو شدن با تغییرات عادت ماهانه))، ((داغ شدن...در سن شما؟))، ((روشهای جلوگیری(از بارداری)بعد از سی و پنج سالگی))، ((افزایش طول زمان بارآوری))، ((بهرهمند شدن از بهترین روابط جنسی))، ((استروژن و شرایط پزشکی در دوران میان سالی))، ((تیروئید : عامل مهم در میان سالی))، ((مقابله با بیماریهای جدی))، ((توصیههای پزشکی برای طراوت بیشتر)) و ((احساس بهتر)) .
