اعتماد به نفس فوری
اعتماد به نفس خودسازی
اعتماد به نفس فوری
اعتماد به نفس خودسازی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
نگارنده در کتاب حاضر، در چهار بخش، با ارائة راهکارهای عملی، قدم به قدم مخاطبان را در رسیدن به اعتماد به نفس طبیعی و بالا یاری میکند. وی در بخش نخست، راهکارهای پرورش عادت اعتماد به نفس را بیان میکند، سپس راههای ایجاد انگیزه را برای تقویت اعتماد به نفس بیان و شرایط تغییر در زمینههای مختلف زندگی را در راستای کسب اعتماد به نفس معرفی میکند. در پایان کتاب نیز با طرح سؤالها و پاسخ آنها مخاطبان را در یادگیری شناخت دنیای درونشان یاری و آنها را برای رودررو شدن با مشکلات آماده میکند.