خودکارآمدی و کاهش استرس
فشار روانی - کنترل خودکارآمدی
خودکارآمدی و کاهش استرس
فشار روانی - کنترل خودکارآمدی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
خودکارآمدی، عبارت است از باور فرد، در این خصوص که توانایی انجام فعالیت را دارد یا خیر. خودکارآمدی با توجه به احساست فکر و عمل انسانها متفاوت است. خودکارآمدی عموماً در حوزه اقتصادی در نظر گرفته میشود، بدین معنا فرد میتواند خودباوری نسبتاً محکمی در حیطهها و دامنههای مختلف یا موقعیتهای عملکردی خاصی داشته باشد.