بهینه‌سازی تمرین‌های قدرتی

تمرین با وزنه تمرین زمان‌بندی‌شده تمرین‌های ورزشی

بهینه‌سازی تمرین‌های قدرتی

تمرین با وزنه تمرین زمان‌بندی‌شده تمرین‌های ورزشی

قیمت

449,000

تاریخ نشر

13981108

شابک

978-600-6904-03-0

تلفن

66403170

ناشر

حتمی

پدیدآور

نويسنده : کریمر ، ویلیام - نويسنده : فلک ، استیون - مترجم : خواجوی ، نعیما - مترجم : عطایی ، جلیل - مترجم : طهرانی ، تهمینه - مترجم : طهرانی ، تینا

صفحات اولیه کتاب ناموجود

اطلاعات تکمیلی

کد دیویی

612.713

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 220 صفحه - ترجمه - چاپ 3

کد دیویی

612.713

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 220 صفحه - ترجمه - چاپ 3

معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

ارزیابی و تمرینات پایداری ناحیه مرکزی بدن

تمرینات قدرتی برای افزایش سرعت ورزشکاران

تمرین قدرتی برای مردان

راهنمای کامل تمرینات اصلاحی

آمادگی جسمانی: گام به گام تا موفقیت

رویکرد ساده به فیزیولوژی فعالیت ورزشی و تمرین ویژه مربیان و ورزشکاران

خستگی عضلانی انسان

فیزیولوژی ورزشی ویژه تندرستی، آمادگی و عملکرد ورزشی

آناتومی تمرینات قدرتی

مفاهیم بنیادی و کاربردهای فیزیولوژی ورزش پیشرفته

آناتومی بسکتبال: تشریح تمرینات بدنسازی و توانبخشی بسکتبال

عضله اسکلتی از مولکول تا فعالیت

دنیای علم بدنسازی

کنترل حرکتی در انسان