هنر نه گفتن بدون احساس گناه
خودسازی تصمیمگیری روابط بین اشخاص
هنر نه گفتن بدون احساس گناه
خودسازی تصمیمگیری روابط بین اشخاص
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
بسياري از ما در مقاطع مختلف حتي در شلوغترين و گرفتارترين زمانها، عادت به «نه گفتن» نداريم و به افراد مختلف فوري «بله» يا «چشم» ميگوييم و با همين كلمه كوتاه، بار رواني و فشار كاري مضاعف بر خود وارد ميكنيم. نويسنده در اين كتاب، روشها و ترفندهاي نه گفتن را در موقعيتهاي كوچك و بزرگ آموزش ميدهد. اين روشها عبارتاند از: «رك و صريح باشيد»؛ «وقت را تلف نكنيد»؛ «عنان تصميمتان را در دست بگيريد»؛ «تواناييتان را توصيف كنيد» و ... .