زندگی خود را دوباره بیافرینید

خودراهبری خودباختگی

زندگی خود را دوباره بیافرینید

خودراهبری خودباختگی

قیمت

250,000

تاریخ نشر

13950406

شابک

978-600-200-078-1

تلفن

88977002

ناشر

کتاب ارجمند

پدیدآور

نويسنده : یانگ ، جفری‌ای. - نويسنده : کلوسکو ، جانت‌اس. - مترجم : حمید‌پور ، حسن - مترجم : پیرمرادی ، الناز - مترجم : گلی‌زاده ، ناهید

صفحات اولیه کتاب ناموجود

اطلاعات تکمیلی

کد دیویی

158.1

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 416 صفحه - ترجمه - چاپ 4

کد دیویی

158.1

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 416 صفحه - ترجمه - چاپ 4

معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

غلبه بر کمال‌خواهی: راهنمای خودیاری با استفاده از تکنیک‌های شناختی - رفتاری

درمان وجودی: 100 نکته، 100 تکنیک

زندگی ارزش زیستن دارد: چگونه آنچه مهم است را بیابید و زندگی را آن‌گونه که می‌خواهید بسازید

ظاهر خود را دوست بداریم: برنامه‌ای برای غلبه بر مشکلات تن‌انگاره

راه حل بک برای کاهش وزن: ذهن خود را چنان تربیت کنید که بتوانید مانند فردی لاغر بیندیشید

بازسازی زندگی: بازیابی خود بعد از طلاق، جدایی و مرگ همسر

پرورش ابراز وجود

کتاب کار شفقت خود بهوشیارانه: شیوه‌ای اثبات شده برای پذیرش خود

نجات زندگی از تجربه ضربه روحی: راهنمای عملی آموزش استفاده از مواجهه‌درمانی مداوم، آزمون‌‌شده و تایید‌شده‌‌ترین درمان برای غلبه بر PTSD

راهنمای کاربردی شناختی - رفتاری تغییر عادت

تاب‌آوری روزانه: راهنمای عملی برای ایجاد قدرت درونی و مقابله با چالش‌های زندگی

تفکر مثبت‌نگر (مثبت اندیشی): چه‌گونه می‌توان با نیروی تفکر مثبت به شادکامی دست یافت

پرداختن به روایت در درمان هیجان‌مدار: تغییر داستان‌ها، بهبود زندگی‌ها

مدل‌سازی با NLP