نسخه آزمایشی جستجو ورود | ثبت نام
روش‌شناسی کاهش وزن سریع (ویژه هفته آخر آماده سازی قبل از مسابقه) | خانه کتاب و ادبیات ایران

روش‌شناسی کاهش وزن سریع (ویژه هفته آخر آماده سازی قبل از مسابقه)

کم‌کردن وزن ورزش - جنبه‌های فیزیولوژیکی ورزشکاران - تغذیه مسابقه‌های دوره‌ای ورزشی وزن بدن - تنظیم

روش‌شناسی کاهش وزن سریع (ویژه هفته آخر آماده سازی قبل از مسابقه) | خانه کتاب و ادبیات ایران

روش‌شناسی کاهش وزن سریع (ویژه هفته آخر آماده سازی قبل از مسابقه)

کم‌کردن وزن ورزش - جنبه‌های فیزیولوژیکی ورزشکاران - تغذیه مسابقه‌های دوره‌ای ورزشی وزن بدن - تنظیم

قیمت
500,000
تاریخ نشر
14010127
شابک
978-600-6794-97-6
تلفن
66476859
ناشر
فرهنگ رسا4
پدیدآور
مترجم : میرغنی ، سیدجواد - مترجم : نثانی ، وحید - مترجم : اقبال‌مغانلو ، عبدالرضا - مترجم : دهقانی‌زاده ، بهزاد - مترجم : لک ، یاسین - ويراستار : مرادی‌ده‌باغی ، کامبیز
صفحات اولیه کتاب ناموجود
اطلاعات تکمیلی
کد دیویی
613.25
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تبریز - آذربایجان شرقی
مشخصات
جلد - 134 صفحه - گردآوری و ترجمه - چاپ 1
کد دیویی
613.25
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تبریز - آذربایجان شرقی
مشخصات
جلد - 134 صفحه - گردآوری و ترجمه - چاپ 1
معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

مبانی تمرینات قدرتی برای شناگران: راهنمای جامع بهبود توان در شنا و مدیریت آسیب‌ها
اصول تغذیه و ترکیب بدن
100 تمرین با وزن بدن
مکمل‌های غذایی در ورزش
داروها در ورزش (داروها و روش‌های غیرمجاز در ورزش)
تغذیه ورزشی: بهبود عملکرد ورزشکاران
علم تمرین: مبانی پایه آمادگی جسمانی
راهنمای کاربردی تغذیه و برنامه غذایی اندام
فیزیولوژی ورزش کاربردی
گرم کردن و کشش در دو و میدانی: معرفی کشش‌های اختصاصی، دوهای سرعت، دوهای بلامانع، پرش‌های ...
اصول کاربردی تغذیه در تمرین و فعالیت بدنی
قدرت ذهن‌آگاهی: تمرین مراقبه ذهن‌آگاهی در ورزش
پیاده‌روی
راهنمای کامل آمادگی برای مسابقات پرورش اندام: نقشه عملکردی، از شروع تا سکوی مسابقه