زیبائی پایدار، جوانی ماندگار
پوست - بهداشت زیبایی شخصی سلامتی مو - بهداشت
زیبائی پایدار، جوانی ماندگار
پوست - بهداشت زیبایی شخصی سلامتی مو - بهداشت
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
در این کتاب نگارنده رهنمودهایی برای مراقبت از اعضای بدن، کسب زیبایی و تداوم آن، به دست میدهد .مطالب اصلی کتاب از این قرار است" :پوست"، "مراقبتهای اساسی از پوست"، "مشکلات پوست"، "مو"، "مراقبتهای اساسی مو"، "مشکلات مو و پوست سر"، "مراقبت از چشم"، "مراقبت از دستها"، "مراقبت از پاها"، "مراقبت از چهره"، "مراقبت از سینهها، سر شانهها و گردن"، "مراقبت کلی از بدن"، "تغذیه و حفظ وزن متناسب بدن"، "آرامش درونی " و "آرایش و زیبایی ."