نسخه آزمایشی جستجو ورود | ثبت نام
آمادگی جسمانی با تمرینات قدرتی | خانه کتاب و ادبیات ایران

آمادگی جسمانی با تمرینات قدرتی

آمادگی جسمانی وزنه‌برداری

آمادگی جسمانی با تمرینات قدرتی | خانه کتاب و ادبیات ایران

آمادگی جسمانی با تمرینات قدرتی

آمادگی جسمانی وزنه‌برداری

قیمت
820
تاریخ نشر
13680101
تلفن
66966697
ناشر
علم و ورزش
پدیدآور
نويسنده : اسپراگو ، کن - مترجم : محمدعلی‌نژاد ، پژمان - مترجم : پویان ، ژیلا
صفحات اولیه کتاب ناموجود
اطلاعات تکمیلی
کد دیویی
796.41
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 240 صفحه - ترجمه - چاپ 4
کد دیویی
796.41
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 240 صفحه - ترجمه - چاپ 4
معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

پرورش اندام و تمرینات سوپر در سه ماهه
100 روش پیشرفته حرفه‌ای در پرورش اندام
تمرین‌های قدرتی برای سالمندان
تمرینات انفجاری حجم جلو و پشت بازو در 7 هفته
برنامه‌های قدرتی بالاتنه
تمرینات قدرتی با توپ‌های بدنسازی
شیوه رزمی بروس لی (آموزش تکنیکهای پیشرفته)
آموزش تمرینات توان "حداکثر نیرو در کمترین زمان ممکن"
کاراته هنر مبارزه با دست خالی
تمرین‌های دمبل
پرورش اندام و بدنسازی نوین (از آغاز تا پایان)
تمرین تندرستی (برای شادابی و تناسب اندام)
دو نیمه ماراتون: شما هم می‌توانید آن را انجام دهید
اصول علمی تمرین با وزنه