خشم از دیدگاه روانشناسی
خشم زنان - خشونت علیه خشم - جنبههای مذهبی - اسلام زنان - خشونت علیه - جنبههای مذهبی - اسلام
خشم از دیدگاه روانشناسی
خشم زنان - خشونت علیه خشم - جنبههای مذهبی - اسلام زنان - خشونت علیه - جنبههای مذهبی - اسلام
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
کتاب "خشم از دیدگاه روانشناسی" اثر محبوبه گندمکار، به واکاوی ریشهها، ابعاد و پیامدهای خشم در زندگی فردی و اجتماعی میپردازد. نویسنده با تکیه بر نظریات روانشناختی، خشم را نه یک هیجان منفی صرف، بلکه پدیدهای پیچیده معرفی میکند که میتواند در صورت عدم مدیریت صحیح، آسیبهای جدی به سلامت روان و روابط انسانی وارد آورد. در این اثر، راهکارهای علمی و عملی برای شناخت، ابراز سالم و کنترل خشم ارائه شده است تا خوانندگان بتوانند با درک عمیقتر از این هیجان، به سوی تعادل روانی و روابط سازندهتر گام بردارند. گندمکار به طور ویژه به نقش تفکرات ناکارآمد، تجربیات گذشته و فشارهای محیطی در بروز خشم پرداخته و بر اهمیت خودآگاهی و مهارتهای ارتباطی در مدیریت آن تأکید میکند.
