آموزش خواب دیدن و به یادآوردن آن: راهنمای مختصر و مفید جهت هشیاری در رویاها و زندگی
رویابینی آگاهانه
آموزش خواب دیدن و به یادآوردن آن: راهنمای مختصر و مفید جهت هشیاری در رویاها و زندگی
رویابینی آگاهانه
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
کتاب حاضر راهنمای مختصر و مفیدی جهت هشیاری در رؤیاها و زندگی تألیف شده است. این کتاب شامل شش فصل است. فصل اول درباره بیداری در رؤیا توضیح میدهد. فصل دوم از نمونه زیست روانی خواب دیدن میگوید. فصل سوم درباره یادگیری رؤیای شفاف نکاتی را ارائه کرده و به روشهایی برای رشد مهارت رؤیا بینی شفاف اشاره میکند. فصل چهارم کاربردهای رؤیا بینی شفاف را بر میشمرد و فصل پنجم عمل کرد رؤیای شفاف را از کابوسها تا رؤیاهای صادقه توضیح میدهد. فصل ششم زندگی را همانند یک رؤیا توصیف کرده و از بیداری در رؤیاها و زنده بودن در زندگی صحبت میکند.