تربیت بدنی - ارزشیابی آمادگی جسمانی - آزمونها و تمرینها
تربیت بدنی - ارزشیابی آمادگی جسمانی - آزمونها و تمرینها
هدف از اندازهگيري آزمونها بهبود بخشيدن به فرايند برنامهريزي و در نتيجه بهبود وضعيت جسماني، حرکتي و مهارتي افراد و درنهايت گسترش تندرستي و دستيابي نتايج بهتر در فعاليتهاي ورزشي و قهرماني است. فقدان آگاهي بسياري درباره آمادگي جسماني در ميان مربيان و ورزشکاران در رشته تربيت بدني وجود دارد. کتاب حاضر برآن است تا ضرورت اندازهگيري آزمونهاي ورزشي و آشنايي با مفاهيم آمادگي جسماني، ترکيب بدني و آزمونهاي تندرستي و قهرماني را بررسي کند.