چگونه احساس خوب داشته باشیم؟ دانستنیهای روانشناختی برای نوجوانان
نوجوانان - روانشناسی نوجوانان - راهنمای مهارتهای زندگی نوجوانان - راه و رسم زندگی
چگونه احساس خوب داشته باشیم؟ دانستنیهای روانشناختی برای نوجوانان
نوجوانان - روانشناسی نوجوانان - راهنمای مهارتهای زندگی نوجوانان - راه و رسم زندگی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
كتاب حاضر به شما كمك ميكند كه به احساس خوب داشتن با تمام وجود پي ببريد. همچنين با آموزش مهارتهاي حفظ آرامش و اعتماد به نفس به شما نشان ميدهد كه چگونه وقتي مشكلات پيش ميآيند احساس خوبي داشته باشيد. ابزارهاي زيادي را هم در اختيار ميگذارد تا به كمك آنها احساس خوبي داشته باشيد. با خواندن اين كتاب ياد ميگيريد كه چگونه بر دلسردي غلبه كنيد و صبور باشيد تا بتوانيد به هدفهايتان دست يابيد.
