زندگی کوتاهه: دو شاخه رفتار محکوم به شکست را از پریز بکشید و نیروی عزت نفس را بیدار کنید
خودشناسی خودباختگی عزت نفس
زندگی کوتاهه: دو شاخه رفتار محکوم به شکست را از پریز بکشید و نیروی عزت نفس را بیدار کنید
خودشناسی خودباختگی عزت نفس
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
نگارنده در کتاب حاضر، با ارائه مثالهای واقعی از زندگی افراد و ارائه راهکارهای عملی و تصاویر کاریکاتوری با مفاهیم عمیق، چگونگی غلبه بر احساس حقارت را بهعنوان رفتاری مخرّب شرح داده است. در فصل نخست، چگونگی غلبه بر خودانگاره منفی، احساس حقارت و شرمندگی شرح دادهشده و سپس، طریقه شناخت مشکلات ناشی از عزت نفس پایین ناشی از احساس حقارت، بیان شده است. در ادامه، با ارائه مثالهایی ابعاد اعتمادبهنفس ذکرشده و طریقه بهدست آوردن اعتمادبهنفس و غلبه بر مشکلات و ایجاد اعتمادبهنفس در کودکان ارائه شده است.
