از رنج تا نزدیکی: تکنیکهای عملی طرحواره درمانی برای بهبود ارتباط زوجین
زناشویی - ارتباط - جنبههای روانشناسی طرحواره (روانشناسی)
از رنج تا نزدیکی: تکنیکهای عملی طرحواره درمانی برای بهبود ارتباط زوجین
زناشویی - ارتباط - جنبههای روانشناسی طرحواره (روانشناسی)
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
کتاب «از رنج تا نزدیکی» نوشته سمیرا سلیمی، به بررسی تکنیکهای عملی طرحواره درمانی برای بهبود روابط زوجین اختصاص دارد. این اثر با رویکردی علمی و کاربردی، تلاش میکند تا به زوجهایی که با چالشهای ارتباطی مواجهاند، راهکارهایی مؤثر ارائه دهد. نویسنده در این کتاب به مفهوم طرحوارهها، که الگوهای ذهنی و رفتاری شکلگرفته در دوران کودکی و تأثیرگذار بر روابط بزرگسالی هستند، پرداخته و نحوه شناسایی و مدیریت آنها را توضیح میدهد. همچنین، کتاب به زوجین کمک میکند تا با درک عمیقتر از طرحوارههای خود و شریک زندگیشان، بتوانند به ارتباطی سالمتر و نزدیکتر دست یابند. با ارائه تمرینها و تکنیکهای عملی، این اثر به مخاطبان امکان میدهد تا مهارتهای ارتباطی خود را تقویت کرده و از تعارضات مکرر جلوگیری کنند. «از رنج تا نزدیکی» راهنمایی جامع برای کسانی است که به دنبال بهبود کیفیت روابط خود در زندگی مشترک هستند.