خرد غیرعادی: راهنمای عملی برای زندگی
تحول (روانشناسی) نگرش (روانشناسی) - تغییر آرامش ذهنی
خرد غیرعادی: راهنمای عملی برای زندگی
تحول (روانشناسی) نگرش (روانشناسی) - تغییر آرامش ذهنی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
چطور میشود که گاهی اوقات سرحال و خوشاخلاق هستیم و گاهی اوقات بیحوصله و کسل؟ وقتی بیحوصله و کسل میشویم، به اصطلاح نویسندهي کتاب، «مغزمان غیرعادی» میشود. او میگوید وقتی مغزتان در حالت غیرعادی قرار دارد باید ابزارهایی را در جعبهابزار زندگیتان قرار دهید. این ابزارها دقیقا همان چیزهایی هستند که نویسنده قصد دارد در این کتاب به شما معرفی کند. او معتقد است اگر بهطور منظم از این ابزارها در جای خودش استفاده کنید، در لحظات خاص روحی و عاطفی کمک زیادی به شما میکنند تا بر اشتباهاتتان غلبه کنید و فکرهای غیرعادی خود را تشخیص دهید و اصلاح کنید.
