ارگونومی - کارهای صحیح و غلط روزمره زندگی
مهندسی انسانی
ارگونومی - کارهای صحیح و غلط روزمره زندگی
مهندسی انسانی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
ارگونومی اصطلاحا دستورالعملی است جهت بکارگیری صحیح مفاصل وستون فقرات چهپیشگیری از ایجاد درد و یا تخفیف پیداکردن درد برای این که از بدتر شدن علائم جلوگیری کند و در مسیر بهبود باشد .در این کتاب مصور ، مولف سعی نموده توصیههایی درباره کارهای روزمره زندگی مانند ایستادن، نشستن، خوابیدن ، بلند کردن اجسام سنگین و... همچنین روشهای صحیح انجام هر یک ارائه نماید.ارگونومی میتواند یکی از موثرترین راههای پیشگیری کمردرد و دیگر مفاصل باشد .