فکرهای زیاد را متوقف کنید

فشار روانی - پیشگیری فشار روانی - کنترل

فکرهای زیاد را متوقف کنید

فشار روانی - پیشگیری فشار روانی - کنترل

قیمت

650,000

تاریخ نشر

14010810

شابک

978-622-210-043-8

تلفن

88928660

ناشر

دیموند بلورین

پدیدآور

نويسنده : ترنتون ، نیک - مترجم : استوار ، امین - مترجم : سادات‌دربند ، امیرحسین - ويراستار : نگاری ، فاطمه

صفحات اولیه کتاب ناموجود

اطلاعات تکمیلی

کد دیویی

155.9042

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 180 صفحه - ترجمه - چاپ 1

کد دیویی

155.9042

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 180 صفحه - ترجمه - چاپ 1

معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

رهایی از استرس

خواب بهتر، خود بهتر

چگونه احساس بدی به خود نداشته باشیم

کوه، خود شما هستید

تمرین رهایی از خود گم شده

کتاب تمرین شناخت درمانی رفتاری برای عصبانیت

هنر رها کردن

تخت خوابت را آنکارد کن

اثرگذاری: تقویت قدرتمندترین مهارت زندگی

خودت را رها کن: از فکر کردن دست بردار و وارد زندگی شو

هنر دور هم جمع شدن

واقعیت

زیاد فکر کردن ممنوع

شما شبه‌دارو هستید: به ذهنتان اهمیت دهید