بهسازی تن و روان: روشی قاطع برای خوددرمانی
خودسازی رواندرمانی آرامش ذهنی
بهسازی تن و روان: روشی قاطع برای خوددرمانی
خودسازی رواندرمانی آرامش ذهنی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
نگارنده در این کتاب، متضمن بهرهگیری از دانش پزشکی، فرضیههای روانشناسی و نیز تجربیاتی که با برخی بیمارانش داشته، مطالبی را در خصوص بیماریهای روان ـ تنی بیان میکند و راهکارهایی را در باب خوددرمانی مطرح میسازد.