زندهخواری (خامخواری): فلسفه تغذیه و تندرستی
خامخواری سلامتی - تاثیر تغذیه
زندهخواری (خامخواری): فلسفه تغذیه و تندرستی
خامخواری سلامتی - تاثیر تغذیه
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
امروزه مطالب بيشماري در رسانهها و کتابها در مورد تغذيه سالم نوشته ميشود و همه از کمبود ويتامينها، پروتئينها، مواد معدني و انواع قرصهاي ويتامين و کلسيم صحبت ميکنند. کتاب حاضر شما را با روشي اعجازآميز و حيرتآور آشنا ميکند. روش خامگياهخواري بر مبناي مصرف ميوه، سبزيجات، مغزها و جوانهها به صورت خام و دستنخورده بنا شده که هرکس ميتواند آن را به سادگي اجرا کند.
