خانه
اخبار
چند رسانهای
گزارش آماری
ورود | ثبت نام
اخبار
چند رسانهای
گزارش آماری
تلویزیون اینترنتی کتاب
درباره ما
معرفی موسسه
هیات امنا
هیات مدیره
مدیران
نسخه آزمایشی جستجو
ورود | ثبت نام
کتاب کار توجه ذهنآگاهی و پذیرش برای درمان اضطراب اجتماعی و کمرویی
جمعهراسی - درمان
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد
کتاب کار توجه ذهنآگاهی و پذیرش برای درمان اضطراب اجتماعی و کمرویی
جمعهراسی - درمان
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد
قیمت
450,000
تاریخ نشر
14000305
شابک
978-622-275-808-0
تلفن
66121606
ناشر
آموزشی تالیفی ارشدان
پدیدآور
نويسنده :
فلمینگ ، جانای.
-
نويسنده :
کوکوفسکی ، نانسیال.
-
نويسنده :
سگال ، زیندلوی.
-
مترجم :
پورعلی ، فرخنده
صفحات اولیه کتاب
ناموجود
اطلاعات تکمیلی
کد دیویی
616.85
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 148 صفحه - ترجمه - چاپ 1
کد دیویی
616.85
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 148 صفحه - ترجمه - چاپ 1
معرفی مختصر کتاب
کتاب های دیگر
کتاب کار افکار خودکشی (مهارتهای CBT برای کاهش رنج هیجانی، افزایش امید و جلوگیری از خودکشی)
ذهنآگاهی: یک برنامه هشتهفته برای یافتن آرامش در دنیای آشفته
شما برای رنج کشیدن به این دنیا نیامدهاید
مدیریت استرس خود را در زمانهای همهگیری کووید-19 تقویت کنید
شخصیت شما و شما (تمرینهایی برای درک بهتر خودتان و آن کس که میخواهید باشید)
روشهای غلبه کردن نوجوان بر افسردگی
با ت آغاز نشده است: چگونه آسیبهای روحی و جسمی نسلهای گذشتهی ما شخصیتهای را میسازند و بر زندگیمان اثر میگذارند
قدرت پشیمانی
جبران 10 پله
کتاب کار درمان شناختی-رفتاری: راهنمای گام به گام قطعی برای غلبه بر افسردگی و اضطراب، بهبود مدیریت خشم و بازیابی مغز در 4 هفته یا کمتر بر اساس مدل ساده
23 گام به سوی موفقیت و کامیابی: طرح روانشناسی انگیزشی، برای برنامهریزی در زندگی شما
مذاکره ذهنآگاه: چگونه با کمک مایندفولنس مذاکرهگر شویم
آشنایی با کمکهای اولیه سلامت روان در محیط کار
قدرت التیامبخش اعصاب واگ: راهنمای تحریک عصب واگ در درمان رویداد آسیبزا با تمرینهای ...