من بدون تو کیستم؟: 52 روش برای بازسازی عزت نفس بعد از جدایی
رفتار - تغییر و تعدیل عزت نفس خودیاری
من بدون تو کیستم؟: 52 روش برای بازسازی عزت نفس بعد از جدایی
رفتار - تغییر و تعدیل عزت نفس خودیاری
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
عزت نفس، نوعي نگرش مثبت نسبت به خويشتن است و در واقع ارزيابي هيجاني فرد نسبت به ارزشهايش را منعكس ميكند. در اين كتاب با بهرهگيري از روانشناسي مثبتنگر، 52 روش براي بازسازي عزت نفس پس از جدايي و طلاق، معرفي و بررسي ميشود.